心源性猝死年轻化——别再透支身体了

成了这两天的网络热词

突发心脏骤停

引发的猝死事件

已多次走入公众视野

给所有人敲响了一记警钟，也是无数中国人的缩影——忙着赚钱养家，把自己活成工具人，却忽略了最珍贵的健康，忽略了强健的身体，才是这个时代最稀缺、最不该透支的资源。

电脑用久了还要重启

更何况我们是血肉之躯

从来不是拼到倒下

而是健康的活着

首先要知道自己的身体到底怎么样。那些看不见的隐患，那些被透支的痕迹，不会因为你能扛就自动消失。定期体检，就是给自己的一道防线——不是为了查出什么，而是为了及时知道、及时调整、及时止损。

豫东北医院冠心病筛查体检，针对心血管疾病高发风险，提供专业、精准的筛查项目，帮助您全面了解心脏健康状况，把隐患消灭在萌芽中。

哪些人是高危人群？

长期熬夜、过度劳累者——睡眠不足会导致交感神经持续兴奋，血压升高，心脏负荷加重，极易诱发恶性心律失常。

高压人群——长期精神紧张、焦虑、压力大，会使体内皮质醇水平升高，增加动脉粥样硬化和心血管事件风险。

有不良生活习惯者——长期吸烟、酗酒、久坐不动、饮食不规律，都是冠心病的温床。

高血压、高血脂、糖尿病患者——这三高是冠心病最主要的危险因素，很多人明知自己有这些问题，却疏于管理。

有家族史者——如果直系亲属中有早发心血管疾病（男性<55岁，女性<65岁），自身风险也会显著增高。

近期出现以下症状者——不明原因的胸闷、胸痛，尤其是活动后加重；心慌、心悸、心跳不规律；不明原因的乏力、头晕、气短；运动中或运动后突然出现的胸部不适。

特别提醒

很多人以为运动就是健康的，但如果没有科学评估自身状况，突然进行高强度运动，反而可能成为“压垮骆驼的最后一根稻草”。

给所有人敲响了警钟

愿每个人都能听见

真正的红利

从来都只是健康

活着

并且健康地活着

才有后面的一切